お客様の声
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国籍：イギリス
プログラム パーソナルトレーニング
期間 約6ヶ月
GloFitの成果にとても満足しています。
仕事で多忙な中、適切なトレーニングや健康的な食事を行うことができています。
私のような多忙な人で、モチベーションが必要な方、適切な運動と食事管理を理解したい人におすすめです!
GloFitは私の目標や現在の体の状況を理解してくれ、目的に合わせて具体的なアドバイスをくれました!
20s
37歳 男性
人材・採用コンサルタント
フィリピン出身
プログラム：セミパーソナルトレーニング
期間 1ヶ月
体重：-1.3kg
体脂肪：0.3％減少
骨格筋：0.2％増加
GloFitを利用してどのような変化がありましたか？
「運動の正しいフォームをよりよく理解できるようになりました。重いウェイトを持ち上げることではなく、正しい筋肉をターゲットにすることです。」
GloFitのどこが一番気に入りましたか？
「日本人以外のお客さんにも対応してくれるところです。日本で英語を流暢に話せる評判の良いコーチと出会うのはとても珍しいですが、GloFitは、私たちのフィットネスレベルを簡単に把握することができました。これは怪我を防ぐだけでなく、体重を減らし筋肉を増やすためにも重要です！」
50歳 男性
人材・採用コンサルタント
日本出身
プログラム パーソナルトレーニング
期間 3ヶ月
体重-9.3kg
体脂肪-7.3kg
筋肉率 + 3.2%
GloFitを利用してどのような変化がありましたか？
「最初はフィットネスマシンを使った筋トレには興味がなかったのですが、自重エクササイズよりも身近に感じました。GloFitに入会してからは、トレーナーに教わったテクニックを実践できるようになりました。」
GloFitのどこが一番気に入りましたか？
「トレーナーが運動、食事、睡眠について的確な知識とアドバイスをくれ、またモチベーションの維持もサポートしてくれたこと。」
39歳 女性
職種：人材採用
フィリピン出身
プログラム グループ・パーソナル・トレーニング
期間 1ヶ月
体重：-2.2kg
体脂肪：0.3％減少
骨格筋：0.2％増加
GloFitを利用してどのような変化がありましたか？
「1ヶ月のプログラム（週2回のセッション）で体重が2.2kg減り、骨格筋が0.2％増え、体脂肪が0.3％減りました。水分摂取量とタンパク質も増えました。」
GloFitのどこが一番気に入りましたか？
「トレーナーとの関わりの中で、思ったことを気軽に口に出せるようになったこと。そのおかげで、プログラムを最後までやり遂げようという意欲が湧きましたし、私たちにとって大切なオープンなコミュニケーションが生まれました。慢性的にプログラムを最後までやり遂げることができない私にとって、良い経験でした。トレーナーの方は、私に合ったプログラムを組んでくれたので、最後までモチベーションを保つことができました。」