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セミパーソナルトレーニング
セミパーソナルトレーニングは、トレーナー1人とクライアント複数人で行います。ご家族、ご友人や同僚の方などと一緒にトレーニングにご参加いただく事が可能で、ご一緒に楽しみながら目標に向かうことができるサービスです。
GloFitが選ばれる理由
複数のジムでのトレーニング
複数の提携先ジムから場所を選択可能
友達と一緒にトレーニング
家族、友人、同僚など知り合いと一緒に楽しくトレーニング
バイリンガルトレーナー
日英語に堪能なトレーナーがあなたをサポート
健康的な食事の実施
ダイエットNG。健康的にたくさん食べてゴールへ到達
サービスに含まれるもの
対面トレーニング
食事指導
プログラム設計
海外の権威のある組織の理論をベースに無理なく、怪我なく効率的な指導をします。
私たちのトレーナーは
定期的にアドバイスを行い、厳しい食事制限をしなくてもゴールに到達できるようモチベーションを高めます。
理想の体や健康面での目標に向けて、一人一人のライフスタイルに合わせてパーソナライズされたプログラムをデザインします。
現状分析
Design
Personalized
Program
トレーニングの開始
定期的なフィードバック
Reach
To Goal
セミパーソナルの流れ
現状理解
プログラム設計
トレーニング開始
定期的なフィードバック
ゴール達成
ゴールの設定
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