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オンラインコーチング

GloFitが選ばれる理由

サービスに含まれるもの

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​定期的なミーティング
いつでも連絡可能
プログラム設計
定期的にオンライン会議を実施し、結果・活動の振り返りと改善計画の指導を実施します。
定例ミーティング以外でもいつでもトレーナーへの連絡が可能です。ゴール合わせて正しい運動を行なっていきます。
運動に限らず、食事、生活習慣、ストレスマネージメントに関するプログラム設計をします。

​サービスの流れ

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ゴール設定
現状理解
プログラム設計
定期的なフィードバック
ゴール達成
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